Gekleurde tape zie je geregeld voorbij komen. Het wordt ook wel Medical Taping of Kinesio Taping genoemd en is een prachtige aanvulling op behandelingen. De tape is elastisch, dus belemmert je niet in je bewegingen, maar ondersteunt wel je spieren en gewrichten. Het kan helpen bij te gespannen spieren en zwakheid in gewrichten. Medical Taping bevordert de genezing doordat de tape de bloed- en lymfecirculatie stimuleert.
Hoe werkt dat dan?
Zodra de tape op de huid geplakt wordt, veroorzaakt dit een drukverschil op je huid. Dit beïnvloedt de onderhuidse circulatie. Bijna alle klachten zijn een gevolg van verminderde doorbloeding, dus op het moment dat dit gestimuleerd wordt, heeft dat een positief effect op de klacht.
Welke klachten?
De meest voorkomende toepassing is bij klachten aan spieren of gewrichten. Maar je kunt taping ook toepassen op de reflexzones van de rug. Het bindweefsel van de rug staat in verbinding met je organen. Als een orgaan niet in balans is, heeft dat zijn uitwerking op de circulatie van de rug. Andersom kun je, door de circulatie op de rug te verbeteren, het orgaan gunstig beïnvloeden. Je kunt je dus misschien voorstellen dat het tapen van de onderrug kan helpen bij menstruatiepijn. Of dat hooikoortsklachten en benauwdheid verlicht kunnen worden door het longgebied te tapen. Bij hielspoor en ontsteking aan de peesplaat onder de voet kan een tape helpen het gebied rust en stabiliteit te geven.
Maakt het uit hoe de tape geplakt wordt?
Ja, dat maakt zeker uit. Bij spieren moet er rekening gehouden worden met het verloop van de spier en de functie die de spier heeft. Bij spieren wordt vaak een lang stuk tape gebruikt die een deel van de spier bedekt. Als er sprake is van lokale pijn zoals bij een tennisarm of achillespees ontsteking, kan een stervormige tape beter werken. Bij benauwdheidsklachten en hooikoorts wordt de tape meestal zo gelegd dat deze de ronding van de long volgt.
En als ik niet goed kan tegen die tape op mijn huid?
De tape heeft een anti-allergische lijmlaag, dus de meeste mensen kunnen de tape prima verdragen. De lijmlaag is verdeeld aangebracht, dus de tape ventileert. Afhankelijk van je huid blijft een tape een paar dagen, een week en soms wel twee weken zitten. Gebruik in elk geval geen bodylotion op dit deel van je huid op de dag dat je naar de praktijk komt voor een taping. Na het plakken wil je natuurlijk dat de tape zo lang mogelijk blijft zitten. Je kunt er gewoon mee douchen en zwemmen, maar dep voorzichtig droog en hou er een beetje rekening mee met aankleden.
Wil je het uitproberen, maak dan via onderstaande button een afspraal
